Деликатная тема

Худеем в бедрах и ягодицах в велнес-клубе «Звездный путь».

Далеко не все мы от природы «фотомодели». Счастливым обладательницам хорошей наследственности можно позавидовать. Большинство же представительниц прекрасного пола предрасположены к лишнему весу. И самое обидное, что избавиться от накопленных килограммов не так-то просто. Наш организм имеет свойство запасаться жирком, который «уживается» в наиболее приспособленных для этого частях тела: бедрах и ягодицах, а те, в свою очередь, и отвечают за пропорции и изящность фигуры. Очевидно, что слишком «тяжелая» тазобедренная часть делает женщину непривлекательной, ее фигура становится похожей на грушу.
Если вы из тех, кто знаком с этой проблемой не понаслышке, то обратите внимание на следующие рекомендации специалистов.
Правильное питание
Все мы знаем, насколько важно правильно питаться, ведь большинство проблем с лишним весом «зарабатывается» именно неправильным рационом и сидячим образом жизни. Рецепт по избавлению от лишнего жира по сути своей несложен и успешно опробован уже не одним поколением женщин. Необходимо изменить баланс калорий в организме  так, чтобы их расход был больше, чем поступление. С этой задачей без проблем справятся правильно подобранная диета и регулярные физические упражнения.
Однако с нашим врагом — жиром на бедрах и ягодицах — не так все просто. Как показывает практика, в первую очередь при похудении мы потеряем ценный объем как раз там, где его хотелось бы сохранить — в области груди. Именно поэтому советуем вам использовать…
… Велнес-процедуры
Мы уже не раз писали о том, что велнес-тренажеры воздействуют на проблемные зоны в несколько раз сильнее традиционных методов. Это, пожалуй, наиболее важная составляющая успешного похудения. Именно это современное оборудование дает быстрый результат и позволяет полностью сконцентрироваться на проблемной области. В нашем случае тренировкам на бедрах и ягодицах надо выделить по 1–1,5 часа 3 дня в неделю.
Первая ступень — вакуумный тренажер.
При воздействии вакуума на нижнюю часть тела тренажер способствует расщеплению жиров в проблемных зонах и укреплению соединительной ткани кожи. При этом, крутя педали, вы укрепляете свою сердечно-сосудистую систему. Основной эффект здесь достигается за счет искусственно создаваемого низкого давления, которое обеспечивает в 4 раза более высокую скорость расщепления жиров, чем обычная тренировка. Причем акцент идет как раз-таки на нижнюю часть тела, благодаря чему мы сможем похудеть именно в интересующей нас области.
Вторая ступень — инфракрасное прогревание. Инфракрасные штаны практически не имеют противопоказаний и применяются для лечения широкого спектра косметологических проблем. Интересно, что они прогревают ткани нашего тела в 10‑15 раз больше, чем при посещении обычной сауны. Важно, что инфракрасное тепло целенаправленно действует на зоны, которые нуждаются в коррекции. Это своего рода сауна для бедер и ягодиц, во время которой ткани прогреваются, а жировые клетки ускоренно выводятся из организма. Причем, гораздо более ускоренно, чем кажется: проверено, что всего один сеанс позволит убавить уже 1–2 см объема! Между прочим, теплотерапия считается отличной альтернативой липосакции.
Заключительная ступень — прессотерапия. Эта процедура сочетает в себе лимфодренаж и аппаратное воздействие на тело сжатого воздуха. При этом, опять же, используемый для прессотерапии костюм позволяет целенаправленно прорабатывать именно бедра и ягодицы, хотя, при желании, поможет похудеть и в других частях тела. Действуя сжатым воздухом на лимфатическую систему, она выводит из организма излишки жидкости и вредные вещества, восстанавливает водный баланс, нормализует циркуляцию лимфы и межклеточной жидкости, что улучшает венозное кровообращение и активизирует обменные процессы в клетках кожи и жировых клетках.
Вот видите, не так страшен враг, если знаешь, как с ним бороться. А велнесс-клуб «Звездный путь» поможет вам в этом.

Запишитесь на бесплатную ознакомительную экскурсию в удобное для вас время с 8.00 до 22.00.

На все вопросы можно
получить ответы по тел.: 8 (985) 185‑28‑53, 8 (496) 343‑27‑89

Адрес: г. Наро-Фоминск, Войкова, д. 3, ЖК «Гранд Каскад»

Управляющая клубом
Ирина Кузнецова