Первые результаты

Реалити-проект «Я худею» от велнес-клуба «Звездный путь» продолжается.

Казалось бы, совсем недавно мы писали о запуске проекта и том, что его финалистками стали семь жительниц Наро-Фоминска. Мы знакомились  с каждой из участниц и узнавали об их надеждах и чаяниях по поводу проекта. Напомним, что согласно условиям женщины под руководством тренеров клуба смогут за 2 месяца сократить свои объемы, снизить вес и улучшить свое здоровье. Победит та, у которой в итоге будут лучшие показатели: именно она станет счастливой обладательницей путевки в Таиланд.
Итак, прошло шесть недель тренировок – пора посмотреть на первые результаты и впечатления участниц!

Ахмедова Рина, 31 год
16.12.2014.
Сегодня я не пойду, а полечу на крыльях на встречу с....А все началось с того, что вчера вечером  мне совершенно неожиданно пришла SMS-ка: «Рина,вы прошли конкурс». 12 января для меня начнется новая жизнь.
12.01.15
Сегодня у нас настоящий  start! Инструкторы нас взвесили  на специальных весах, которые не только показывают наш вес, но еще определяют уровень воды, жира и мышц, биологический возраст нашего организма. Теперь я кардинально  меняю свой режим.
08.02.15
Моя кожа стала более гладкой. Там, где раньше была «апельсиновая корка», сейчас более ровная и упругая кожа. Это результат от лимфо- и инфракрасного костюма и роликового массажера.
Иванова Наталья, 29 лет
17.12.14.
Работа над собой началась. С каждым днем думаешь: «Зачем мне это надо?». Главное, чтобы у меня хватило сил дойти до конца и результат порадовал.
28.12.14
Информации  много. Самое интересное, что мозгом понимаешь, как все должно быть: как правильно питаться, пить воду, заниматься спортом и т.д. Но когда все доходит до дела, мозг куда-то уходит. А может быть, у меня просто какой-то психологический барьер?
14.02.15.
Очередное групповое занятие прошло просто прекрасно. После тренировки была абсолютная легкость и отличное настроение.

Куллик Ирина, 36 лет
21.12. 14.
Прошла  неделя с того момента, как я услышала: «Поздравляем, вы в числе участниц конкурса «Я худею». Уже появился первый результат – уменьшились объемы, появилась давно забытая легкость в движениях.
07.01.15.
Я пока не знаю, какую цифру хочу увидеть на весах в финале. Пока я мечтаю о цифре меньше 70 кг. Надеюсь, что инструкторы подберут мне упражнения, которые скорректируют мне полноту ног.
16 01. 2015 г.
Неделя прошла, как в санатории: пятиразовое питание и лечебные процедуры. Хочется поскорее узнать, что ждет нас на следующей неделе!
14.02.15.
Наконец-то смогла надеть брюки и юбку, которые носила больше 10 лет назад. Кожа на бедрах стала более ровная, гладкая. Теперь главное – не останавливаться на достигнутом.

Неижмакова Янина, 44 года
16.12.14.
Познакомилась с девочками-конкурсантками. У них в глазах вижу недоумение, вроде: «нам бы твои проблемы». Раньше, когда я носила размер одежды 42-44, я не понимала, как тяжело людям с лишним весом, зато теперь, когда мой размер начал подползать к 48, я сама попала в их число и очень-очень хочу вернуться к моему родному 44.
15.01.15
Сегодня меня ждали: виброплатформа, лента, ролик, ну и, конечно, вакуум – главный враг жировых отложений на бедрах. Я заметила, что после тренировки у меня появляется куча энергии и хорошее настроение на целый день.
01.02.15
Сегодня я случайно наткнулась на свои фотографии с прошлогодней фотосессии в клубе и пришла в шок. С экрана монитора на меня смотрел улыбающийся хомяк. Надеюсь, что я скоро избавлюсь от всего лишнего и перестану стесняться своих фотографий.
14.02.15.
Сегодня обнаружила, что мои джинсы, которые я давно отложила в строну, свободно на меня налезли, а в талии можно поместить два кулака. И это прошел только месяц тренировок!

Попова Анна, 31 год
12.01.2015 г.
Я под таким впечатлением от первой тренировки, что не передать словами, эмоции зашкаливают. Прилетела домой на крыльях.
24.01.15.
С огромным сожалением хочу вам сказать, что покидаю конкурс. Итак, придя домой с тренировки, я поняла, что ходить мне нестерпимо больно, спина просто разрывается. В итоге, на домашнем совете приняли решение, что стоит повременить с физическими нагрузками и уйти с конкурса. Хочется пожелать всем удачи, и не только в конкурсе, а вообще в жизни. 

Соловьева Марина, 35 лет
15.01.15.
Настроение отличное. Силы в норме. Успеваю на тренировки после работы. Никогда не забуду тот день, когда узнала, что стала участницей проекта.
01.02.15.
Пролетели три недели. Столько работы уже проделано и сколько еще нужно сделать. Не перестаю удивляться себе самой.
15.02.15
Месяц интенсивных тренировок и соблюдение правильного питания привели к хорошим результатам: к снижению веса, объемов и увеличению сил. Результаты - налицо. Брюки без ремня уже не ношу.

Хмелькова Татьяна, 44 года
29.12.14
Выслушав рекомендации по питанию и приняв их к сведению, начала действовать. Наступающие праздники, конечно же, вносят свои коррективы в режим питания, но оптимизм меня пока не покидает.
13.01.15.
Сегодня началась моя любимая процедура «ИФ штаны». Эффект потрясающий. Вчера была процедура – «очки». Думаю, что я не только похудею на конкурсе, но и подтяну кожу лица, в общем, еще и красавицей стану.
19.01.15г.
Началась вторая неделя занятий.  На работе поймала себя на мысли, что жду с нетерпением вечера, когда я пойду в клуб.
21.01.15г.
Сегодня встретила знакомых, которых не видела больше месяца. Они заметили, что я похудела. От занятий продолжаю получать удовольствие, но мне не хватает более активной физической нагрузки. Жду, когда начнутся тонусные столы и групповые занятия.

На все вопросы можно получить ответы по тел.: 8 (985) 185‑28‑53, 8 (496) 343‑27‑89
Адрес: г. Наро-Фоминск, Войкова, д. 3, ЖК «Гранд Каскад»

Управляющая клубом
Ирина Кузнецова